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Dieses außergewöhnliche Hotel befindet sich im ehemaligen Palast des Maharadschas von Tehri-Garhwal und ist von einer spirituellen Atmosphäre geprägt. Es ist die Wiege des Ayurveda, Yoga und der Meditation und zieht Besucher aus der ganzen Welt an, die auf der Suche nach einem körperlichen und geistigen Gleichgewicht sind. Während saisonale Auswahl in Mitteleuropa vor allem im Winter limitiert ist, bedeutet Detoxen in Thailand, dass man ganzjährig aus dem Vollen schöpfen kann, ganzjährig Mango, Ananas und Guave. Das erstklassige Essen, auch das eine Spezialität des Landes, trägt zum Wohlbefinden bei. Zum Entgiften bekomme ich Açai-Bowl mit Passionsfrucht und Kokosflocken zum Frühstück, mittags Shrimps auf Papayasalat, abends Gazpacho und gedünsteten Thunfisch auf Thaispinat. Keine Sekunde habe ich das Gefühl, auf etwas verzichten zu müssen.
Jahrhundert in Japan eingeführt und entwickelte sich zu Kampo, einem System der Kräuterheilung, bei dem das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist im Mittelpunkt steht. Amanemu integriert diese uralte Praxis in seine Behandlungen mit Kampo-Kräuterformeln, die von Experten zusammengestellt und auf die Bedürfnisse jedes einzelnen Besuchers abgestimmt werden. Layan Life zeichnet sich durch seine Pavillons aus, die über Lotusteichen liegen. Diese einzigartige Anordnung schafft eine multisensorische Erfahrung, die die Vorteile der alten thailändischen Heilmethoden verstärkt, insbesondere durch die Harmonisierung des Elements „Nam“ (Wasser) mit den anderen Lebenskräften. Das preisgekrönte Spa des Hotels wird von den Grundlagen des Taoismus inspiriert, um das Qi (Lebensenergie) neu auszurichten. Von den Behandlungsräumen mit Blick auf Wasserfälle und Gärten bis zu den Tai Chi Sitzungen im Puzhao Tempel, jede Erfahrung zielt darauf ab, die Verbindung mit der Natur und deruniversellen Energie des Tao zu stärken.
Das kleine + dieses Hotel, um die traditionelle Medizin zu erforschen
Das Tri Kaya Parisudha Programm, das von der Reinheit des Denkens, Sprechens und Handelns inspiriert ist, fördert eine ausgerichtete und ausgeglichene Lebensweise und einen natürlichen Heilungsprozess. In Japan ist die heilende Kraft von Mineralbädern seit der Zeit der Samurai bekannt, die sich hier nach Schlachten regenerierten. Das 2.000 m² große Spa von Amanemu ist um ein großes Onsen-Bad herum angelegt, das von den natürlichen Quellen von Ise-Shima gespeist wird. Darüber hinaus kombiniert das Spa die biologischen Mischungen von Aman Skincare, lokale ätherische Öle und traditionelle Techniken.
Rakxa Integrative Wellness
In diesen befinden sich verschiedene, auf einander abgestimmte original thailändische Heilkräuter, die schon seit Jahrhunderten so ihre Verwendung finden, und sich bewährt haben. Das Lefay Resort & Spa liegt inmitten der Hügel über dem Gardasee und verkörpert die Harmonie zwischen Mensch und Natur. Sein Wellness-Ansatz basiert auf der traditionellen chinesischen Medizin, die Energie, Bewegung und natürliche Elemente in eine Philosophie der ganzheitlichen Heilung integriert. One&Only Palmilla bietet Ahnenbehandlungen an, die von einem mexikanischen Geistheiler geleitet werden.
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Jede Behandlung ist so konzipiert, dass sie die Harmonie des Körpers durch einen ganzheitlichen japanischen Ansatz wiederherstellt. Am Fuße des Qing Cheng Berges, am Eingang des Dujiangyan Naturreservats, das zum UNESCO Weltkulturerbe gehört, verbindet Six Senses Qing Cheng Mountain lokale Architektur mit umweltfreundlichem Design. Diese Oase der Ruhe lädt dazu ein, in die Prinzipien der traditionellen chinesischen Medizin und des Taoismus einzutauchen. Das Atlantis Spa liegt inmitten des Dschungels und der Cenoten und ist ein Ort, der den Heiltraditionen der Eingeborenen gewidmet ist.
- Diese Oase der Ruhe lädt dazu ein, in die Prinzipien der traditionellen chinesischen Medizin und des Taoismus einzutauchen.
- Es wird weltweit stark beworben und ist als das neue „Supergetreide“ Thailands bekannt.
- Zum Beispiel das Temazcal-Erlebnis, ein Reinigungsritual durch Dampf.
- Beim Pilates treffe ich Gäste aus England, Australien und Singapur.
- Eine Einladung zu einer Reise, sowohl physisch als auch spirituell, um die tausendjährige Weisheit der traditionellen Medizin in einer außergewöhnlichen Umgebung wiederzuentdecken.
Schließlich organisiert das Hotel eine Sonnenaufgangszeremonie, bei der Meditation und Energiereinigung von den Klängen der Wellen und der Schamanentrommel begleitet werden. Das One&Only Palmilla liegt auf der Halbinsel Baja California und ist eine luxuriöse Oase, die die spirituellen und heilenden Traditionen stressabbau massage brühl der Ureinwohner Amerikas in ihr Wellnessangebot einbezieht. Hier wird jede Behandlung von der lokalen Medizin und dem Schamanismus inspiriert, was zu einer zutiefst regenerierenden Erfahrung führt. Das Zentrum folgt der Sekala-Niskala-Philosophie, in der die sichtbare und die unsichtbare Welt nebeneinander existieren. Traditionelle balinesische Heiler wenden diese jahrtausendealte Weisheit in Wasserreinigungsritualen, Energie- und Vibrationsbehandlungen an, um Körper und Geist zu vereinen.
Traditionelle Chinesische Medizin und Taoismus
Zu den Highlights gehört der Temazcal, eine Reinigungszeremonie der Maya, die in einer Wärmehütte stattfindet, wo Gesang, Trommeln und Kräuterdampf ein Ritual der Wiedergeburt schaffen. Fivelements Retreat Bali zeichnet sich durch seine Reinigungsrituale und seinen tiefen spirituellen Ansatz aus. Die Kombination aus balinesischen Heilmethoden und heiligen Künsten ermöglicht ein authentisches Eintauchen in die lokalen Traditionen. Die Stärke von Palmaïa liegt in seinem ganzheitlichen Ansatz, der schamanische Rituale in jeden Aspekt des Aufenthalts einbezieht.
Die Behandlungen umfassen traditionelle Massagen (Abhyanga, Pizhichil, Udwarthana und Dutzende andere!), Heilkräuterbäder und gezielte Behandlungen. Darüber hinaus ist Ananda besonders für sein Panchakarma-Programm bekannt, eine dreistufige ayurvedische Kur, die entwickelt wurde, um Giftstoffe auszuscheiden und das Gleichgewicht der Doshas wiederherzustellen. Diese tiefgehende Reinigungstherapie, die mindestens 21 Tage dauert, wird von spezialisierten Ärzten geleitet und umfasst eine Vielzahl von ayurvedischen Behandlungen und angepassten Diäten. Jedes Programm wird durch eine tägliche Yoga- und Meditationspraxis sowie Pranayama-Übungen zur Harmonisierung der Lebensenergie ergänzt.
Dabei liegt das Rakxa Integrative Wellnesshotel auf der Insel Bang Krachao mitten in der 15-Millionen-Metropole Bangkok, wo ich seit vier Jahren lebe. Beim Pilates treffe ich Gäste aus England, Australien und Singapur. Sie beschreiben ihn als schmackhaft, aromatisch und bekömmlich. Der dunkle Körnerreis mit Neigung zum Ausfärben wird als lecker und leicht nussig wahrgenommen.